Mon approche
Une présence accueillante et sans jugement
Je vous accueille tel·le que vous êtes, avec bienveillance et respect. Ici, il n’y a rien à prouver, rien à cacher, rien à montrer non plus. Chaque émotion, chaque mot, chaque silence a sa place. Cet accueil inconditionnel est pour moi la base de toute transformation : un espace où l’on peut enfin poser ses valises sans craindre d’être jugé·e.
Un cadre clair pour se sentir en sécurité
Pour qu’un travail thérapeutique puisse s’approfondir, il est essentiel de se sentir en sécurité. Cela passe par un cadre stable, une relation de confiance et une présence constante. C’est dans cet environnement contenant et rassurant que vous pouvez peu à peu vous relâcher, vous autoriser à ressentir, et explorer ce qui vous habite en profondeur.
Faire confiance à ce qui cherche à émerger
Je pars du principe que, malgré les blessures ou les blocages, chaque personne porte en elle un élan de vie sain. Ce noyau, souvent mis de côté ou enfoui, reste pourtant vivant. En vous, quelque chose sait ce dont vous avez besoin pour avancer, retrouver du sens, du lien, de la joie.
Mon rôle consiste à accompagner ce mouvement naturel, en vous aidant à rétablir le contact avec cette part vivante en vous. Plutôt que de « vous montrer votre chemin », je vous soutiens pour que ce qui est prêt à émerger puisse le faire à son rythme, dans le respect de votre propre intelligence corporelle et émotionnelle.
Le corps, clé de la transformation
Nos émotions, nos blocages, nos mémoires s’impriment dans le corps. Pour qu’un changement soit profond et durable, il doit aussi passer par lui. Mon approche met le corps au centre, tout en le reliant à la parole et à la conscience. En retissant les liens entre sensations, émotions et compréhension, les transformations peuvent s’ancrer pleinement, de façon vivante et intégrée.
Une approche vivante et sur-mesure
Chaque personne est unique, chaque situation l’est aussi. Je n’applique pas de méthode toute faite : je vous propose des outils variés et adaptés à ce qui émerge dans la séance. Cela peut passer par la parole, le corps, l’imaginaire, le mouvement… selon ce qui est juste à cet instant. J’aime créer avec vous un chemin vivant, ajusté, au plus proche de vos besoins.
Comment me contacter ?
Mon numéro :
07.56.84.86.77
Mon email :
contact@therapeute-psycho-corporelle.fr
Mon adresse de consultation :
31 avenue du Maréchal de Saxe, 69006 Lyon
Accès : Métro Foch (ligne A), Bus 27, C3, C4, C13, C14
