à la découverte de soi, en lien avec
les autres
Vous vous sentez mal à l’aise dans vos relations ?
Faites-vous accompagner par une thérapeute psycho-corporelle
à Lyon 6
Vous traversez une période difficile ?
Vous vous sentez perdu·e, bloqué·e ou déconnecté·e de vous-même ?
Vous traversez une période de doute, de mal-être ou d’insatisfaction ?
Vous avez l’impression de ne pas savoir ce qui est bon pour vous, de ne pas vous comprendre ?
Vous avez du mal à gérer vos émotions ?
Vous avez du mal à vous exprimer librement, à vous faire entendre ?
Vous vous sentez parfois en décalage, isolé·e ?
Vous oscillez entre repli sur vous-même et frustration, entre timidité et colère ?
Faites le choix d'un accompagnement
global et sur mesure
Vous avez peut-être l’impression d’avoir déjà tout essayé pour sortir de votre problématique. Les approches classiques ne répondaient pas suffisamment à vos attentes.
Vous restez alors sans réponse. Pourtant, rien n’est figé et des solutions existent.
Se laisser guider dans une démarche intégrative, en abordant chaque dimension de votre être, est souvent nécessaire pour atteindre l’état souhaité.
Et si la clé était déjà en vous ?Aller mieux, c’est aussi dénouer et comprendre les mécanismes qui vous font souffrir pour une plus grande liberté d’agir.
Vous êtes au cœur de ce processus de transformation. C’est à vous qu’appartient la décision d’investir sur votre mieux être.
VERS UN MIEUX-être durable
Vous vous sentez aligné·e avec ce qui est juste pour vous.
Vous avez retrouvé de la clarté et un élan intérieur.
Vous écoutez vos besoins et comprenez mieux vos ressentis.
Vos émotions circulent plus librement, sans vous submerger ni vous enfermer.
Vous osez vous exprimer avec authenticité et confiance.
Vous vous sentez plus relié·e aux autres, tout en restant ancré·e dans votre propre espace.
Vos relations sont plus fluides, vous permettant d’accueillir avec sérénité chaque instant de votre vie.
Mon approche
Bienvenue !
Je suis Eva, votre thérapeute psycho-corporelle
à Lyon 6.
Se sentir à l’aise avec soi-même et dans ses relations peut parfois sembler difficile.
Incompréhensions, peur du regard des autres, sentiment d’isolement…
Ces blocages peuvent peser au quotidien.
C’est ici que j’interviens.
Ensemble, nous explorerons ce qui freine votre épanouissement relationnel,
en tenant compte de votre histoire, de vos émotions et ressentis corporels.
Comprendre ces mécanismes permet d’ouvrir un nouvel espace
d’expression et de confiance.
À votre rythme, nous mettrons en place de nouvelles façons d’être en lien
avec vous-même et les autres, en respectant vos besoins et vos limites.
Chaque étape se fait dans l’écoute et la bienveillance,
pour que vous avanciez en toute sécurité.
Selon ce qui vous convient, nous pourrons mobiliser différentes approches :
- l’échange verbal inspiré des thérapies humanistes,
- la végétothérapie,
- le dialogue intérieur,
- le rêve éveillé,
- la gestalt,
- le massage biodynamique (pour accompagner la libération des tensions)
Je vous propose un cadre soutenant et sans jugement, où vous pourrez progressivement mieux vous comprendre, oser vous exprimer avec plus d’authenticité et vous sentir plus en confiance dans vos relations.
Vous souhaitez faire le premier pas vers votre mieux-être ? N’hésitez pas à me contacter pour en parler ou à réserver directement une séance.
SUR quelles problématiques je peux vous aider ?
MAL-être diffus, tristesse
Difficulté à prendre des décisions
Relation aux autres
Confiance en soi
…
Par où commencer ?
Vous me contactez
contact@therapeute-psycho-corporelle.fr
07.56.84.86.77
- Vous m'exposez en quelques mots votre problématique.
- Nous convenons d'un 1er RDV.
1ère séance
- Nous faisons connaissance.
-Vous me parlez de votre situation et de vos besoins.
- Je vous présente mon approche et le fonctionnement de la thérapie.
Début de suivi
- Lors de la 2ème séance, vous expérimentez ma façon de travailler.
- Nous décidons ensuite ensemble de démarrer ou non un accompagnement.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Consulter une thérapeute psycho-corporelle à Lyon est fait pour vous si…
Vous avez du mal à être vous-même dans vos relations.
Votre corps se ferme, se crispe ou implose dans certaines situations sociales.
Vous êtes épuisé·e de tout contrôler, de tout garder à l’intérieur.
Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise avec votre corps.
Vous avez déjà essayé d’autres approches, sans changement durable.
Vous sentez que le changement ne peut pas venir uniquement du mental – et vous avez envie d’explorer autre chose.
Vous souhaitez mieux vous comprendre et retrouver confiance, en vous et dans les autres.
Vous habitez Lyon ou ses alentours ! 🙂
Votre consultation à lyon
Mon numéro :
07.56.84.86.77
Mon email :
contact@therapeute-psycho-corporelle.fr
Mon adresse de consultation :
31 avenue du Maréchal de Saxe, 69006 Lyon
Accès : Métro Foch (ligne A), Bus 27, C3, C4, C13, C14
